如我所愿，今年高考，我考出了768分的成绩。3年前，我考进东中，“一只脚踏进大学校门”；今天，我的另一只脚也踏进了中大。总算对老师、对父母、对自己有个交待。我的心里不由得一阵兴奋。
回想参加高考的那些日子，我想，我之所以能正常发挥，考上理想大学，关键在于心理自我调适得好。
高考是对学生智力、体力和心理素质的一次重大综合考验。在智力上，到了这份上，担心是多余的，毕竟经过高中三年的努力，该掌握的知识也掌握得差不多了，即便还有未掌握的，肚子里有多少墨水，只要能充分用上，也就无怨无悔了；在体力上，我一直都坚持锻炼；有了这两方面的基础，就像给自己吃了一粒“定心丸”。
而在考前的“打气会”上，经验丰富的班主任给我们提出的十个考时“怎么办”，更是给我们打了支“强心针”。如“准考证、手表忘了带怎么办”、“碰到做过的题怎么办”、“遇到不会做的题怎么办”、“考砸了一科怎么办”……然后一一提出了具体的应对方法。
当然，对于考试用具，我也做了充分的准备，有些是双份的(如铅笔、橡皮擦)，甚至是三份(如钢笔、签字笔)，就连高考期间穿什么衣服都计划好了，原则就是自己最喜欢的、穿起来最舒服的。
就如没有无源之水，没有这些充分的准备，我就很难在接下来的考试中，有如此沉着的表现。
高考的前一晚，我的心情有些激动(不是紧张)，因为期待已久的考试就要来临。但我没有刻意去抑制这份激动，而是在晚自习结束后与同学交谈着回宿舍，让它慢慢释放。熄灯后，跟往常一样，塞上耳塞，倾听着电台主持人那熟悉的声音。与此同时，我还对自己说：明天只要积极认真地应对，考出自己的真正水平就可以了。现在不要想得太多，睡不好，明天还是照样要考试的，倒不如睡得好好的，明天精神百倍地上考场。那晚，有不少同学失眠，不过，我仍睡得挺好。
由于我们并非所有的科目都在同一个试室考，所以我替自己所在的每个试室都找了一个让自己喜欢的理由。如其中一个试室，我坐在第一排，刚好符合我“永远要坐第一排”的要求，而且在音箱下考英语听力又更有利；还有一个试室是我读高一、高二时的教室，走进那里有一种故地重游的亲切感：“嘿，回家的感觉真好!”而另外一个试室是双人桌：“哇，真够宽敞!”
每天，我都是与同学相互击掌鼓励之后，迈着坚实的步伐进入考场的。
语文是高考的第一场考试。试卷发下来时我仍免不了紧张，手都有点不听使唤，写在答题卡上的姓名都有些歪歪斜斜。“这很正常嘛，说不定其他考生还更紧张呢!”安慰了自己后，我定定神，埋头答卷。
考完语文的那个中午，我仍处于亢奋状态中，午睡时躺了快一个钟头了，仍毫无睡意，怎么办?北京人说的，“睡不着眯着”，我就是这么“眯”了过来，起床后，还是和往常一样，跟同学逛了后山公园后才到教室。
第一天的考试，总体感觉还可以。但第二天的数学，就比较“惊险”了。本来数学就是我的弱项，不敢有太大的期望，我只要求把会做的做完、做对。所以，选择题、填空题我做得格外认真仔细。当看到有一道填空题在市质检考过时，我内心一阵狂喜，但我仍认真把题目再看一遍，确定是跟“市质检”考的完全相同时，才写下答案。对于后面的大题，我也是根据自己的实际情况，没有刻意去啃难题，结果也跟平常一样，最后两道题没有怎么做。因为本来就没有过高的期望，所以考完后我的心情还是比较平静的……
高考，就是这么小心谨慎，时刻调整着自己的心态，以迎难而上的决心，知难而退的勇气，以最好的心态去迎接它、战胜它!我已经为自己的高考划上了满意的句号，但我想，高考给我的，除了一纸录取通知书，更多的是为理想而努力奋斗的信心和勇气。这，将是我一生受用不尽的财富!